EDUCACIÓN FÍSICA

               Recomendaciones:

               ●   Realiza las actividades con la guía de una persona adulta.

               ●   Las tareas serán enviadas al correo del docente desarrolladas en el horario de clases                            asignado al estudiante, mismas que  Serán revisadas y calificadas.                     estebanescuelas1981@gmail.com

(UNIDAD 4 PRÁCTICAS DEPORTIVAS).

- ACTIVIDAD FÍSICA, DEPORTE, NUTRICIÓN Y ALIMENTACIÓN.

- JUEGOS NUEVOS.

Observar los siguientes links y responde las siguientes preguntas:

ACTIVIDADES

¿Correr, saltar, bailar, son?        

¿Qué pasa en nuestro corazón cuando nos ejercitamos?

¿Qué desarrollamos los seres humanos cuando realizamos actividad física?

¿Por qué es importante una buena alimentación luego de una rutina de ejercicio o luego de practicar algún deporte ?

ACTIVIDADES

¿Qué es la Educación Física?

¿Que beneficios nos aporta?

¿Cuales son los riesgos de no mantenerse activo?

ACTIVIDADES

Haga un comentario sobre la importancia de la hidratación.

COMPARTE Y PRACTICA CON TU FAMILIA EL JUEGO QUE ESTA A CONTINUACIÓN.

OBSERVACIÓN: ANTES DE EMPEZAR, REALIZAR ACTIVACIÓN CARDIOVASCULAR. (CALENTAMIENTO).

                            

Y comenta cuál fue tu experiencia.